Résultats pour habitudes alimentaires means

  • Carence alimentaire : définition, symptômes, que faire ?

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    La carence alimentaire dont le terme médical est "carence nutritionnelle" est un apport insuffisant en nutriments pour que le corps soit en bonne santé. Les plus fréquentes sont les carences en...

  • Additif alimentaire : liste, c'est quoi, comment les repérer ?

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    Une étude française a montré une association entre l'ingestion de certains additifs alimentaires et un risque accru de cancers.

  • Les bonnes habitudes à (re)prendre avec les enfants à la rentrée

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    Après des vacances d'été, le retour à l'école est souvent difficile pour les petits écoliers... Sommeil, alimentation, écrans... Nos conseils pour l'aider à retrouver le rythme avant la...

  • Le top 10 des aliments riches en fibres

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    Anticholestérol, coupe-faim, bonnes pour le transit... Voici comment faire le plein de fibres au quotidien.

  • Maigrir avec des compléments alimentaires, mode d'emploi

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    Difficile de s'y retrouver parmi les différentes catégories de compléments alimentaires pour maigrir. Du brûleur au détox en passant par le draineur, il existe six catégories avec des champs...

  • Compléments alimentaires : définition, carence, danger, hiver, été...

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    Plus de 20% des adultes français consomment un ou plusieurs compléments alimentaires pour maigrir, mieux vieillir, bronzer plus rapidement, être plus en forme... C'est quoi un complément...

  • Intolérance alimentaire : symptômes, test, que faire ?

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    Constipation, douleur abdominale, crampes... Les intolérances alimentaires entraînent de nombreuses difficultés digestives. Elles ont de multiples causes. Quel test pour la diagnostiquer ? Qui...

  • 10 astuces toutes simples pour perdre les kilos pris pendant les fêtes

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    Vous avez pris un peu de poids pendant les fêtes ? Pas de panique ! Voici quelques astuces pour une reprise en main rapide.

  • Régime californien : comment mincir vite sans compter les calories ?

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    Le régime amaigrissant californien repose sur un principe simple. Il ne faut pas compter les calories mais mesurer ce que l'on met dans son assiette ou dans son bol. Une méthode minceur peu...

  • Céréales complètes : liste des meilleures, bienfaits, dangers ? 

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    Les céréales sont dites "complètes" car l'ensemble du grain avec son enveloppe est conservé. Or c'est dans l'enveloppe appelée "son" où se concentrent les fibres et la majorité des protéines...

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