Guide

Le cuivre est un oligo-élément essentiel au bon fonctionnement de notre organisme. Quels sont ses effets sur la santé ? Dans quels aliments en trouver ? Quand prendre des compléments...

Guide

Les granions de cuivre sont des produits d'oligothérapie (médicament ou complément alimentaire) à base de cuivre. Quels sont leurs bienfaits ? Dans quels cas les utiliser ? Rhume ? Sommeil ?...

Guide

Les granions de zinc sont un médicament à base de zinc utilisé en oligothérapie dans le traitement de l'acné inflammatoire de sévérité mineure et moyenne. Quelle est la posologie ? Quelles...

Guide

La cure de fer s'adresse aux personnes anémiées, carencées en fer. Les femmes réglées et enceintes sont généralement carencées. Les enfants en croissance et les sportifs peuvent aussi avoir...

Guide

Le sélénium est un oligo-élément au pouvoir antioxydant indispensable au bon fonctionnement de votre organisme. Cependant, il convient de l'utiliser avec quelques précautions. Quels sont ses...

Guide

L'iode se trouve principalement dans l'alimentation, les produits de la mer en premier lieu. Il participe à la synthèse des hormones thyroïdiennes, essentiels au bon fonctionnement de l'organisme....

Guide

L'iode est un oligo-élément essentiel au fonctionnement de l'organisme. Mais en excès, il est responsable d'une hyperthyroïdie, plus rarement d'une hypothyroïdie. Quels symptômes ? Quels risques ?...

Guide

Le fer est un minéral nécessaire à la formation de l'hémoglobine. Il est pris en médicament en cas d'anémie. Pour quelles indications le prendre ? En cas de carence ? Tardyféron, Timoferol...Dans...

Guide

Besoin d'un petit coup de pouce pour perdre vos kilos en trop ? Misez sur le chrome, ce minéral naturel aux super pouvoirs. C'est quoi ? Comment le consommer pour maigrir ? Quelle quantité ? On...