Guide

L'ensemble des micro-organismes qui colonisent notre corps s'appelle la flore microbienne ou le microbiote. Elle est par définition polymorphe car la variété des espèces qu'il contient est très...

Guide

La flore intestinale ou microbiote est composée de milliards de micro-organismes et de "bonnes" bactéries. Elle a un rôle dans le système immunitaire, la digestion ou le maintien du poids.

Guide

Les bactéries saprophytes sont des bactéries qui se nourrissent de déchets, qu'ils soient humains ou végétaux. Ainsi, on peut les trouver sur notre corps ou dans notre corps, mais également dans...

Guide

La flore commensale est un ensemble complexe de micro-organismes, se situant sur la peau (flore cutanée) et les muqueuses, qui a pour but de protéger et d'assurer le bon fonctionnement de chacun...

Guide

Le beurre de cacahuète est une pâte d'arachide qui est très riche en graisses (lipides) et qui en excès, fait grossir. Mais il est intéressant en alternative au beurre et à l'huile et pour réguler...

Guide

Le microbiote (ou la flore microbienne) est l'ensemble des micro-organismes de l'intestin, la peau et les muqueuses. Un microbiote déséquilibré ou fragile peut être à l'origine d'une infection.

Guide

Mon Espace Santé est un carnet de santé numérique qui permet de stocker numériquement bilans de santé. Où ? Comment ? Est-ce sûr ? Y a-t-il un danger pour les données personnelles ?

Guide

Douce et rassasiante, pratique à emporter et à manger sur le pouce, présente toute l'année sur les étals de nos marchés, la banane est un fruit qui fait l'unanimité ! Mais est-elle aussi bonne sur...

Guide

Le bicarbonate de sodium aussi appelé "bicarbonate de soude" se présente sous forme de poudre blanche inoffensive et totalement biodégradable. Sous forme alimentaire (disponible en supermarché) on...

Guide

Aussi appréciée pour son goût savoureux que pour ses qualités nutritives, la noix est l'un des fruits à coque préférés des Français ! Focus sur ce super-aliment et ses nombreux bienfaits sur la...