Résultats pour en quoi consiste les manipulations génétiques

  • Jeûne intermittent : 16/8, comment faire, durée, jours, heures ?

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    Pour une detox, perdre du ventre, se donner un coup de boost...Le jeûne intermittent ou "fasting" consiste à alterner des périodes de jeûne et d'alimentation normale. On peut par exemple ne rien...

  • Méthode Montessori : les grands principes de cette pédagogie éducative

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    La méthode Montessori permet aux enfants et aux bébés d'apprendre autrement, par eux-mêmes. Quels sont les principes ? Activités, jeux, école et crèche... La spécialiste Emmanuelle Opezzo nous en...

  • Test d'effort : comment ça se passe, durée, où le faire ?

    Guide

    Le test d'effort est un examen qui mesure la réaction du cœur pendant une activité physique soutenue via un électrocardiogramme. Il est particulièrement indiqué après 50 ans, si vous souhaitez...

  • Jeûne : définition, saison, durée, comment jeûner ?

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    Jeûne court, intermittent, saisonnier, nocturne… Il y a de nombreux programmes pour jeûner afin de nettoyer son organisme et se sentir mieux. Il faut bien s'y préparer et le réaliser dans de...

  • Pilates : exercices, bienfaits et conseils pour bien pratiquer

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    Très répandue, la méthode Pilates permet de se tonifier, de maigrir et de rectifier sa posture. En quoi consiste-t-elle ? Comment pratiquer cette discipline pour garder la ligne ? On fait le...

  • Circoncision : adulte, bébé, douleur, étapes, pourquoi ?

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    La circoncision (ou posthectomie) consiste à retirer le tout ou une partie du prépuce qui recouvre le gland du pénis. Cet acte peut être pratiqué chez les enfants et les adultes pour des raisons...

  • Méditation : définition, bienfaits, comment la pratiquer ?

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    La méditation est une pratique mentale qui consiste à focaliser son attention sur le présent. Il en existe différents types (en pleine conscience, zen, vipassana, transcendantale...) qui ont...

  • Insémination artificielle : comment ça se passe ?

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    L'insémination artificielle est la plus ancienne technique de procréation médicalement assistée (PMA). Elle est utilisée lorsque la cause de l'infertilité est liée au fait que...

  • Préliminaires : définition, exemples, pas obligatoires !

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    Souvent considérés comme un acte préparatoire à la pénétration, les préliminaires sont trop sous-estimés dans la sexualité. Il est temps de redorer le blason de ces pratiques sexuelles à part...

  • No Nut November : c'est quoi le défi NNN, bon pour la santé masculine ?

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    C'est parti pour le No Nut November 2023. L'occasion pour les hommes qui le souhaitent de participer au défi NNN qui consiste à être abstinent pendant 1 mois.

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