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Des médicaments sont à éviter lorsqu'on pratique une activité sportive. Douleurs, crampes, baisse de la vigilance ou troubles cardiovasculaires, autant d'effets indésirables qui peuvent être...

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Qi Gong, baby gym, escrime, équitation, football ou yoga pour enfants... Voici 10 activités pour savoir quel sport correspond le mieux à votre enfant et ce qu'elles lui apportent.

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Naturellement produit par l'organisme, notamment pendant le sport, l'acide lactique permet de faciliter l'utilisation du glucose. Mais en quantité excessive, il peut être délétère à l'organisme....

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L'activité physique et le sport occupent une place de plus en plus importante dans la vie quotidienne. Mais quels sont les bienfaits de cette pratique en termes de santé et de bien-être ? Combien...

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Comment choisir la bonne taille de chaussures pour les petits pieds de bébé ? Comment savoir s'il fait du 16 ou du 21 ? Voici un tableau pour mieux vous repérer concernant les pointures des tout...

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En cette période de confinement où les salles de sport son fermées et nos espaces restreints pour faire de l'activité physique, les appareils d'électrostimulation pour tonifier la silhouette ont...

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Votre bébé commence à faire ses premiers pas ? À quel âge acheter les premières chaussures de bébé et quels sont les critères pour bien les choisir ? Chloé Devie, masseur-kinésithérapeute en...

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Pour inciter les enfants à se dépenser dès le plus jeune âge, le programme des 30 minutes à l'école, basé sur la pratique quotidienne d'une activité physique, a été généralisé. Cette année,...

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Les mycoses des pieds ou pied d'athlète sont fréquentes. Quelles chaussettes choisir ? Quelles chaussures ? Découvrez comment les prévenir, notamment si vous souffrez de mycose des pieds à...

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La bande élastique est redoutable pour faire du sport ou de la musculation sans se ruiner. Pas cher, simple d'utilisation, facile à transporter, c'est l'accessoire qu'on devrait toutes avoir dans...