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Un antagoniste se dit de toute substance, organe ou phénomène dont l'action est opposée à toute autre substance, organe ou phénomène. Biceps, triceps... Quelle signification quand on parle d'un...

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Les muscles abdominaux ont un rôle central pour la mobilité du tronc mais aussi pour le maintien postural. Où sont-ils localisés ? Comment travailler les abdominaux profonds ? Que faire en cas de...

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Véritable moteur, le cœur se contracte et se relâche pour distribuer le sang vers tous les organes du corps. De quoi le cœur est-il composé ? Comment fonctionne-t-il ? Pourquoi est-il situé à...

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Échancré, intégral, brésilien... L'épilation du maillot comporte autant de formes que de techniques différentes. C'est pourquoi, nous vous proposons un petit rappel de tout ce qu'il faut savoir...

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