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À l'approche de l'hiver, le système immunitaire peut être fragilisé par le changement de saison, l'apparition des virus avec le froid, la fatigue et le stress. Aliments, épices, plantes,...

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On appelle "cellules immunitaires" les différentes cellules appartenant au système immunitaire.

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Véritable gardien de notre santé, le système immunitaire défend notre organisme contre les agressions extérieures. Lorsque le système immunitaire est trop faible, on parlera d'immuno-déficience....

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Un déficit immunitaire se caractérise par un affaiblissement des défenses de l'organisme. Quels sont ses signes ? Comment le soigner ? Le point sur les types de déficits immunitaires et leurs...

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Quand certaines personnes attrapent le moindre virus ambiant, d'autres semblent résister à toutes les épidémies saisonnières. La plus ou moins grande susceptibilité aux infections virales et...

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Les symptômes actuels du Covid sont toujours liés au variant Omicron, principalement son sous-lignage JN.1.

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Lactobacilles, bifidobactéries, saccharomyces… ces probiotiques sont très efficaces en cas de ventre gonflé. Où les trouver ? Quels effets secondaires ? Les conseils de Léa Lang,...

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Une personne est immunodéprimée lorsque son système immunitaire n'est plus capable de faire face à des agents pathogènes. Elle est à risque de forme grave de Covid-19 et doit se faire vacciner...

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Où trouver de la vitamine D si on ne mange pas de viande, de poissons, d'oeufs ? Voici la liste des aliments riches en vitamine D dédiée aux personnes végétariennes ou vegan.

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La vitamine B12 est une vitamine hydrosoluble apportée par l'alimentation. Elle a un rôle essentiel dans notre organisme, notamment dans le renouvellement des cellules. Elle est fournie...