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Pour une detox, perdre du ventre, se donner un coup de boost...Le jeûne intermittent ou "fasting" consiste à alterner des périodes de jeûne et d'alimentation normale. On peut par exemple ne rien...

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Pour retrouver de l'énergie, faire une détox, maigrir... On peut avoir envie d'entreprendre un jeûne de trois jours mais comment faire ? Le commencer ? Que peut-on boire ? Quelle est la meilleure...

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Le jeûne thérapeutique favoriserait la régénération du système immunitaire et la mise au repos du système digestif. Pourtant, ses effets positifs n'ont jamais été validés sur le plan scientifique...

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Jeûne court, intermittent, saisonnier, nocturne… Il y a de nombreux programmes pour jeûner afin de nettoyer son organisme et se sentir mieux. Il faut bien s'y préparer et le réaliser dans de...

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Entre scandales alimentaires, protection de l'environnement, mode de vie plus sain, la tendance de ces dernières années est au bio. Fruits et légumes, produits laitiers, viandes, mais aussi...

Si le BDSM vous fait envie, mais que vous faites face à des a priori, découvrez les conseils, recommandations et règles, pour s'initier sans risque.

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La vitamine B12 est une vitamine hydrosoluble apportée par l'alimentation. Elle a un rôle essentiel dans notre organisme, notamment dans le renouvellement des cellules. Elle est fournie...

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Le pénis aussi appelé "verge" est l'organe sexuel, reproducteur et urinaire de l'homme. Anatomie expliquée avec le Dr Ludovic Ferretti, chirurgien urologue.

S'attacher pour mieux se toucher, ressentir de nouvelles sensations… Le bondage vous séduit mais vous ne savez pas par où commencer ? Et si vous allez aimer ?

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Lactobacilles, bifidobactéries, saccharomyces… ces probiotiques sont très efficaces en cas de ventre gonflé. Où les trouver ? Quels effets secondaires ? Les conseils de Léa Lang,...