Résultats pour cour hydratation sportive

  • Bébé nageur : à quel âge, déroulement des séances

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    Rien de tel qu'une séance de bébé nageur pour éveiller bébé en douceur et l'habituer à l'eau. A partir de quel âge peut-on inscrire son bébé, quels sont les bénéfices de cette activité et comment...

  • Les meilleures poussettes trois roues pour parents sportifs

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    Vous rêvez de conjuguer promenade avec bébé et course à pied ? Découvrez notre sélection de poussettes trois roues, idéales pour les parents qui aiment se dépenser.

  • Soluté de réhydratation orale (SRO) : comment l'utiliser ?

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    Adiaril®, Picolite®… Les solutés de réhydratation orale sont utilisés pour prévenir et traiter la déshydratation, comme en cas de gastro-entérite. Qu'est-ce que c'est exactement ? Comment les...

  • Marche rapide : bienfaits, calories, vitesse, poids

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    Moins connue que la course à pied, la marche rapide est un véritable sport d'endurance qui possède de nombreux bienfaits. Combien de calories perd-on par heure ? Quels sont les muscles...

  • Sécheresse vaginale : causes, traitements efficaces

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    La sécheresse vaginale touche 25% des femmes avant la ménopause. Mais 37% d'entre elles n'osent pas en parler avec leur conjoint. Causes, solutions, traitements naturels, sexualité et plaisir......

  • Médicament et sport : interdits, bêta-bloquant, effets

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    Des médicaments sont à éviter lorsqu'on pratique une activité sportive. Douleurs, crampes, baisse de la vigilance ou troubles cardiovasculaires, autant d'effets indésirables qui peuvent être...

  • Boire de l'eau chaude : avantage, inconvénient, pourquoi ?

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    Boire de l'eau chaude (nature) est une pratique courante en Chine pour hydrater le corps de façon durable. Avantages, bienfaits pour maigrir, avant de dormir, inconvénients, chez la femme...

  • Perfusion : technique, intraveineuse, sous-cutanée, durée

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    Cet acte technique médical permet d'injecter dans l'organisme du patient un produit comme un liquide d'hydratation, d'alimentation, un médicament ou tout produit dérivé du sang. Pour qui ? Quelles...

  • Hydratation de la peau : crèmes, recettes maison, les solutions qui marchent

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    L'hydratation de la peau est le premier geste essentiel pour préserver la jeunesse et la beauté du visage. Quels sont les signes de la déshydratation ? Comment choisir sa crème ? Voici les rituels...

  • Comment faire une sèche sans danger ?

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    En parallèle d'un entrainement sportif, certaines personnes se lancent dans une "sèche" pour perdre de la masse grasse sans perdre du muscle. Quand la faire ? Quels sports pratiquer pendant la...

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