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Consommé depuis des millénaires par les civilisations asiatiques, le thé vert a de nombreux bienfaits sur la santé. Quelle est sa composition ? Fait-il maigrir ? Comment le choisir, le préparer et...

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L'harpagophytum, communément appelée "griffe du diable", est une plante majeure en phytothérapie, surtout utilisée pour ses bienfaits anti-inflammatoires. Mais attention à ses contre-indications,...

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Le chardon-Marie est une plante réputée pour ses bienfaits sur le foie, on la qualifie même de "détox". Et ce n'est pas son seul bienfait santé...

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Apaisantes, drainantes, stimulantes…Les infusions ont de nombreuses vertus pour la santé. Combien en boire par jour ? Queue de cerise, camomille, tilleul... Quelle infusion pour la digestion ?...

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Ce traitement est un antiacide. Il permet de réduire l'acide gastrique de l'estomac afin de calmer les douleurs. Dans quels cas est il prescrit ? Combien de temps dure le traitement ? Quels sont...

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L'ibuprofène est un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) qui permet de lutter contre la douleur et de faire baisser la fièvre. Dans quels médicaments le trouver ? Quelle est la posologie à...

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Les oméga 3 comportent de nombreux bienfaits sur la santé. Lorsque les apports alimentaires ne suffisent pas, il est possible de prendre des omégas 3 en compléments alimentaires. Quand en...

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La mélatonine est une hormone naturelle qui aide à s'endormir et à bien dormir. Elle existe aussi en complément alimentaire (en pharmacie) pour ces mêmes bienfaits. Mais attention à ne pas la...

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L'Agence du médicament déconseille l'utilisation des médicaments vasoconstricteurs pour le rhume contenant de la pseudoéphédrine, à cause d'un risque d'infarctus et d'AVC. Le Fervex est-il...

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La mélisse soulage les ballonnements, les douleurs liées au foie, et apaise en cas de nervosité, de dépression légère, d'hypertension. Elle possède bien des propriétés à mettre à profit dans les...