Guide

Les muscles pectoraux sont les muscles localisés sur la surface du thorax. Il existe deux muscles pectoraux, le petit pectoral et le grand pectoral.

Guide

Un muscle peut se contracter de façon brusque et involontaire. Ce spasme entraine des contractions prolongées. Il est à surveiller lorsqu'il se produit trop souvent. Atteinte du syndrome "Stiff...

Guide

Pour afficher une jolie silhouette, quelques exercices quotidiens suffisent pour muscler cuisses et fessiers rapidement. Suivez notre séance facile à faire en salle de sport ou à la maison.

Guide

A la puberté, la production irrégulière d'hormones peut provoquer chez l'adolescent et un développement de la glande mammaire. Le phénomène disparaît généralement de lui-même en quelques mois. Que...

Guide

Pour ne pas avoir mal au dos et le tonifier jour après jour, voici quelques exercices faciles à pratiquer à la maison.

Guide

L'activité physique permettrait de réduire le risque de récidive d'infarctus de 25 à 30% selon le Pr Hervé Douard, cardiologue et Vice-Président de la Fédération Française de Cardiologie. Quels...

Guide

Rien n'est plus féminin qu'un décolleté bien dessiné. Voici quelques mouvements pour raffermir sa poitrine, sans bouger de chez soi.

Guide

Pas question de rester les bras croisés face au relâchement cutané ! Pour les raffermir, adoptez dès maintenant ces exercices maison, simples et efficaces.

Guide

Situés dans le creux axillaire, c'est-à-dire au niveau de l'aisselle, les ganglions axillaires font partie du système lymphatique. Quel est leur rôle ? Sont-ils bénins ? Dans quels cas sont-ils...

Guide

Les muscles sont des tissus du corps humain composés de fibre musculaire, qui se contractent lors des mouvements corporels. On dénombre 656 muscles dans le corps humain. Quel est leur rôle ?...