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Perdre 5 kg en un mois peut sembler être un objectif inatteignable. Est-ce possible sans mettre en danger sa santé ? Comment faire et que manger ? Sans régime ? Conseils et menus types avec le Dr...

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Après l'accouchement, le port d'une gaine aide à retrouver un ventre plat, mais aussi à maintenir les organes et le dos. Bienfaits, choix et modèles de gaine... L'avis de Lauriane Chabre-Dumontet,...

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Le post-partum correspond à la période qui s'étend de la fin de l'accouchement au retour des règles. Cette période d'intenses bouleversements, est marquée par des symptômes qu'il est important de...

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Après l'accouchement, il est important de ne pas faire immédiatement la chasse aux kilos. S'il est normal de prendre du poids pendant la grossesse, et de s'accorder du temps ensuite pour le...

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La dilatation du col de l'utérus est une étape clé en vue de l'accouchement. Le col s'ouvre progressivement jusqu'à la dilatation complète, qui permet à l'enfant de descendre et de naître. Étapes,...

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