Résultats pour combien d heures de sport par semaine pour maigrir

  • Contagion Covid : incubation, durée, combien de temps ?

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    Le virus du Covid est toujours très contagieux. Le Sars-CoV-2 initial contaminait 3 personnes, le variant Omicron près de 10 et ses sous-lignages -dont le variant BA 2.86 majoritaire en janvier...

  • Accouchement prématuré : quand un bébé naît-il prématuré ?

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    En France, un bébé naît prématuré toutes les 8 minutes. Qu'est-ce qu'un accouchement prématuré ? À partir de combien de semaine de grossesse parle-t-on de prématurité ? Quelles sont les causes ?...

  • Combien d'heures de sommeil adulte ? Par âge ? Idéalement ?

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    Le temps de sommeil est variable selon l'âge et les personnes. Combien d'heures faut-il dormir quand on est adulte ? A 30, 40 ou 50 ans ? Ou pour les enfants ? Le point avec notre psychiatre et...

  • Jeûne intermittent : 16/8, comment faire, durée, jours, heures ?

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    Pour une detox, perdre du ventre, se donner un coup de boost...Le jeûne intermittent ou "fasting" consiste à alterner des périodes de jeûne et d'alimentation normale. On peut par exemple ne rien...

  • Semaines d'aménorrhée : comment calculer, combien de mois ?

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    Les semaines d'aménorrhée (ou SA) permettent de dater précisément la grossesse, mais aussi de surveiller l'évolution du fœtus. A combien de semaines de grossesse et de mois correspondent les...

  • C'est quoi l'Ozempic ? Pour maigrir ? Sans ordonnance ?

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    Sur les réseaux sociaux, des jeunes mettent en avant la prise d'Ozempic pour maigrir. Or ce médicament n'est pas autorisé dans la perte de poids en France, mais uniquement chez les diabétiques de...

  • 4 mois de grossesse : comment se sent-on, bébé bouge-t-il ?

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    Les femmes enceintes de 4 mois se sentent plus reposées puisqu'entre la 14e et 17e semaine de grossesse, les symptômes des premiers mois s'atténnuent peu à peu. Profitez-en pour reprendre des...

  • Calcul de calories : par jour, femme, homme, combien ?

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    La calorie représente l'énergie apportée par aliment. Les besoins en calories sont variables chez un homme et chez une femme et d'un jour à l'autre selon l'activité. Comment calculer son besoin en...

  • A jeun pour une prise de sang : quand, combien de temps avant ?

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    Certaines analyses sanguines nécessitent d'être à jeun, c'est-à-dire de ne rien manger ni boire (sauf de l'eau) au moins 8 heures avant voire 12 heures.

  • Les meilleurs remèdes de grand-mère pour perdre du ventre

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    Pour maigrir du ventre efficacement, adoptez sans plus attendre ces remèdes de grand-mère. A vous le ventre plat !

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