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Le citrate de bétaïne est l'un des premiers réflexes quand on a trop mangé ou qu'on a du mal à digérer. A-t-il aussi des effets contre l'excès d'alcool ? La gueule de bois ? Voici comment le...

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Le potassium joue un rôle majeur dans notre organisme, notamment sur le plan cardiaque. Un taux de potassium dans le sang (kaliémie) trop bas ou trop élevé peut révéler des pathologiques.

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Fatigue, crampes... L'hypokaliémie correspond à un manque de potassium. Elle peut mettre en jeu le pronostic vital en raison de son retentissement sur le coeur. Conseils.

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Le potassium est un minéral retrouvé naturellement dans l'organisme. En médicament, il est notamment prescrit dans le traitement de l'hypokaliémie. Quelles sont les indications ? Les effets...

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Certaines fois, les kilos indésirables ont tendance à s'ancrer dans notre silhouette avec le temps. Cette réalité s'explique en partie par le fait que perdre du poids à l'âge de 40 ans ne s'avère...

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Le zinc est un oligo-élément, présent à l'état de trace dans l'organisme. Il joue un rôle important dans le métabolisme des protéines, des glucides et des lipides. Quels sont ses bienfaits sur la...

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L'hyperkaliémie est une pathologie caractérisée par un taux anormalement élevé en potassium dans le sang. Quels sont les signes d'une hyperkaliémie ? Quels sont les risques ?

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On consommerait en moyenne 140 litres d'eau en bouteille par an, mais que sait-on vraiment de l'eau que nous buvons ? Quelle est sa composition ? Eau minérale naturelle, de source, pauvre en...

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Plébiscité pour son action contre le stress, la fatigue et les troubles neuromusculaires, le magnésium est souvent conseillé comme complément alimentaire lorsque l'alimentation n'est pas assez...