Résultats pour carences alimentaires

  • Carence alimentaire : définition, symptômes, que faire ?

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    La carence alimentaire dont le terme médical est "carence nutritionnelle" est un apport insuffisant en nutriments pour que le corps soit en bonne santé. Les plus fréquentes sont les carences en...

  • Vegan : définition, alimentation, dangers, carences

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    Le végan adopte un mode de vie plus qu'un mode d'alimentation. Il consiste à exclure tous les produits animaux dans la vie quotidienne, ce qui peut entraîner des carences nutritionnelles. C'est...

  • Carence en vitamine D : symptômes, remèdes quand on en manque

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    Fatigue, crampes, vertiges... Une carence en vitamine D influe sur la capacité du système immunitaire à nous protéger des infections. Conseils pour ne plus manquer de vitamine D avec le Dr Nina...

  • Additif alimentaire : liste, c'est quoi, comment les repérer ?

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    Une étude française a montré une association entre l'ingestion de certains additifs alimentaires et un risque accru de cancers.

  • Le top 10 des aliments riches en fibres

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    Anticholestérol, coupe-faim, bonnes pour le transit... Voici comment faire le plein de fibres au quotidien.

  • Maigrir avec des compléments alimentaires, mode d'emploi

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    Difficile de s'y retrouver parmi les différentes catégories de compléments alimentaires pour maigrir. Du brûleur au détox en passant par le draineur, il existe six catégories avec des champs...

  • Symptômes d'une carence en vitamine B9 : fatigue, cheveux, anémie

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    La carence en vitamine B9 ou folates est fréquente. Quels sont les signes d'une carence en vitamine B9 ? Comment détecte-t-on celle-ci ? Les réponses avec Valérie Duclos-Lelieur, naturopathe.

  • Compléments alimentaires : définition, carence, danger, hiver, été...

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    Plus de 20% des adultes français consomment un ou plusieurs compléments alimentaires pour maigrir, mieux vieillir, bronzer plus rapidement, être plus en forme... C'est quoi un complément...

  • Intolérance alimentaire : symptômes, test, que faire ?

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    Constipation, douleur abdominale, crampes... Les intolérances alimentaires entraînent de nombreuses difficultés digestives. Elles ont de multiples causes. Quel test pour la diagnostiquer ? Qui...

  • Régime californien : comment mincir vite sans compter les calories ?

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    Le régime amaigrissant californien repose sur un principe simple. Il ne faut pas compter les calories mais mesurer ce que l'on met dans son assiette ou dans son bol. Une méthode minceur peu...

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