Guide

En bâtonnet ou en poudre, la cannelle vient raviver et parfumer vos préparations. Une fois que vous aurez découvert ses secrets, de ses bienfaits aux idées de recettes, cette épice deviendra un...

Guide

Envie d'affiner votre silhouette en douceur sans appareil et sans avoir besoin d'aller en salle ? Le Pilates au mur (Wall Pilates) est fait pour vous. Cette méthode inspirée du Pilates reformer...

Guide

La cannelle, doyenne des épices, introduit une note subtile, chaude et colorée dans votre assiette ou votre boisson. Mais connaissez-vous les bienfaits santé de cette "poudre d'or" ? Et ses contre...

Guide

L'adolescence est la période où le jeune se cherche et peut être tenté d'expérimenter des comportements plus à risques. Parmi eux, la consommation de substances psychoactives. Pourquoi ? Quels...

Guide

Très puissante, l'huile essentielle de cannelle possède des propriétés anti-infectieuses majeures. Elle est oralement très efficace en cas de gastro et localement en cas de verrue. Comment...

Guide

Parfois, le désir sexuel s'essouffle et la libido tombe dans les chaussettes. Certaines plantes peuvent nous aider. Panorama de celles à privilégier avec Sylvie Hampikian, pharmaco-toxicologue et...

Guide

Exit les aliments acides ! Avec l'alimentation acido-basique, on dit adieu à la fatigue, au stress et aux kilos en trop. Focus sur ce régime d'un nouveau genre.

Guide

Le ionogramme sanguin est un des examens de laboratoires les plus demandés. Il comprend le dosage du sodium, potassium, calcium, chlore et bicarbonates présents dans le sang. Que signifie un taux...

Guide

Manger trop gras, manquer de vitamines... La malnutrition, qui résulte d'un déséquilibre alimentaire, est une maladie qui a de graves conséquences sur la santé. Comment la diagnostiquer ? Quels...