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Les recommandations actuelles visent à limiter sa consommation de viande tout en privilégiant les plus maigres. Lesquelles ? Quelles sont les viandes dites "très maigres" ? Quelles viandes quand...

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Vouloir suivre un régime ou rééquilibrer son alimentation nécessite d'être accompagné. Un médecin nutritionniste peut vous aider dès lors qu'on parle d'alimentation. Quand le consulter ? Comment...

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La viande des grisons, ou viande de bœuf séchée, est une charcuterie maigre qui présente un certain intérêt nutritionnel. Quels sont ses bienfaits santé ? Quels risques si on en mange trop ?...

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Le médecin traitant est au cœur du parcours de santé. Il coordonne l'ensemble des soins du patient et l'oriente vers les spécialistes. Comment choisir son médecin traitant ? Comment en...

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Riche en sucre et en éthanol, l'alcool est très calorique. Plus encore quand il s'agit des alcools forts : gin, whisky, rhum... Quels sont les alcools les plus caloriques ? Les moins caloriques ?...