Résultats pour biceps triceps quadriceps

  • Élongation musculaire : la reconnaître et la soigner efficacement

    Guide

    Une élongation musculaire (dos, bras, cuisse, épaule...) est généralement bénigne et guérit en une semaine. Comment savoir si c'est une élongation ? Combien de temps de repos ? Faut-il mettre du...

  • Quadriceps (fémoral) : définition, schéma du muscle

    Guide

    Le muscle quadriceps fémoral est dans le corps humain celui qui présente le plus gros volume. Le muscle quadriceps fémoral est localisé dans la cuisse.

  • Biceps : définition, rôle et schéma

    Guide

    De manière générale, le terme biceps fait référence au muscle biceps brachial (muscle du bras). Mais il peut également désigner le muscle biceps fémoral (muscle de la cuisse).

  • Muscle triceps (bras) : définition, schéma

    Guide

    Le corps humain possède deux muscles triceps au niveau des membres supérieurs (bras) et deux muscles triceps au niveau des membres inférieurs.

  • Muscle triceps sural (mollet) : définition, schéma

    Guide

    Le muscle triceps sural est un des muscles qui constituent le mollet et apportent du volume sur la face postérieure.

  • Muscle biceps (bras) : définition, schéma

    Guide

    Le muscle biceps brachial se situe dans le bras. Il est constitué de deux parties, le court biceps et le long biceps, qui sont toutes deux reliées à l'omoplate.

  • 12 exercices d'étirement pour s'assouplir en douceur

    Guide

    Que vous soyez une sportive chevronnée ou occasionnelle, les étirements sont indispensables pour récupérer, chasser les courbatures et gagner en souplesse. Découvrez ces quelques gestes simples...

  • Contracture musculaire : symptômes, masser, chaud ou froid ?

    Guide

    La contracture musculaire est fréquente (surtout au mollet) chez le sportif et fait mal. Elle est souvent due à un mauvais échauffement ou un manque d'hydratation lors d'une activité physique....

  • Myalgie (douleur musculaire) : symptômes, jambe, bras

    La myalgie est une douleur musculaire d'intensité variable qui peut être ressentie au niveau des muscles de la jambe, du bras, du cou, de la colonne vertébrale... Voici comment la reconnaître et...

  • Muscle articulaire du genou : définition, schéma

    Guide

    Le muscle articulaire du genou est un petit muscle qui se situe au niveau de la cuisse, sous le muscle vaste intermédiaire, un des quatre muscles du muscle quadriceps fémoral.

  • Vous cherchez une réponse précise ?