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Pour une detox, perdre du ventre, se donner un coup de boost...Le jeûne intermittent ou "fasting" consiste à alterner des périodes de jeûne et d'alimentation normale. On peut par exemple ne rien...

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L'adolescence est la période où le jeune se cherche et peut être tenté d'expérimenter des comportements plus à risques. Parmi eux, la consommation de substances psychoactives. Pourquoi ? Quels...

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Envie d'affiner votre silhouette en douceur sans appareil et sans avoir besoin d'aller en salle ? Le Pilates au mur (Wall Pilates) est fait pour vous. Cette méthode inspirée du Pilates reformer...

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Si vous pensez avoir été exposé à un risque de contamination au VIH il faut vous faire tester. Le dépistage du virus du Sida peut se faire en laboratoire gratuitement, sans ordonnance et sans...

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Le beurre de cacahuète est une pâte d'arachide qui est très riche en graisses (lipides) et qui en excès, fait grossir. Mais il est intéressant en alternative au beurre et à l'huile et pour réguler...

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Jeûne court, intermittent, saisonnier, nocturne… Il y a de nombreux programmes pour jeûner afin de nettoyer son organisme et se sentir mieux. Il faut bien s'y préparer et le réaliser dans de...

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Un scanner abdominal est une technique d'imagerie médicale qui permet d'obtenir des images en coupe de l'appareil digestif, des vaisseaux sanguins et des organes de la région abdominale. Comment...

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Fake news, cyber-harcèlement, réseaux sociaux, rencontres en ligne mais aussi doomscrolling... autant de sujets dont il faut préserver les adolescents, ou du moins les y sensibiliser. Comment...

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Vous ou l'un de vos proches êtes malade la nuit ou le dimanche ? Le médecin de garde assure des consultations médicales lorsque votre médecin traitant n'est pas disponible. Numéro de téléphone,...

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Il est toujours possible de se faire tester si on présente des symptômes évocateurs de Covid mais le remboursement n'est plus systématique.