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Les adducteurs sont des muscles dont le principal rôle est de permettre l'adduction. Ils se trouvent à différents emplacements du corps humain.

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On peut souffrir d'une douleur aux muscles adducteurs après l'effort, par exemple après une série de squats, une séance de musculation ou encore d'équitation. Comment la reconnaître, la soigner et...

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Fondamental au quotidien pour fléchir la hanche et stabiliser la statique, le psoas est pourtant méconnu du grand public. Un muscle structurel très profond à ne pas négliger.

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Superficielles ou profondes, les brûlures nécessitent des soins adaptés voire une prise en charge médicale. Quand peut-on avoir recours à un remède naturel ? Quels sont les plus efficaces ? Ceux à...

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Une élongation musculaire (dos, bras, cuisse, épaule...) est généralement bénigne et guérit en une semaine. Comment savoir si c'est une élongation ? Combien de temps de repos ? Faut-il mettre du...

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Un muscle peut se contracter de façon brusque et involontaire. Ce spasme entraine des contractions prolongées. Il est à surveiller lorsqu'il se produit trop souvent. Atteinte du syndrome "Stiff...

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Chaque année, près de 2 millions de femmes sont victimes d'infection urinaire (ou "cystite"). Pour calmer les brûlures, plusieurs solutions douces peuvent être essayées : cranberry, thym,...

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Situé sous le muscle petit rond, le muscle grand rond est un adducteur du bras de la moitié inférieure du bord latéral de l'omoplate.

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Dans le mollet, le pied ou la cuisse, voici les remèdes de grand-mère (ou plus récents) pour soulager une crampe.

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Toux, fièvre... Vous pensez avoir attrapé la grippe ? N'attendez pas ! Voici les remèdes de grand-mère qui permettent de lutter contre les symptômes de la grippe et de booster son corps pour mieux...