Résultats pour Ig a

  • Indice glycémique : définition, aliment IG bas, élevé, moyen

    Guide

    Tous les nutritionnistes s'accordent à le dire, l'indice glycémique d'un aliment est un facteur essentiel à prendre en compte en diététique. Plus il est élevé, plus les graisses sont stockées....

  • Aliments à IG bas : définition, liste, indications santé

    Guide

    Les IG bas ou index glycémique bas font couler beaucoup d'encre. Est-ce la panacée pour normaliser une glycémie quelque peu capricieuse ou pour une meilleure efficacité sur la perte de poids ?...

  • Régime Index Glycémique (IG) : comment s'y mettre pour perdre du poids durablement ?

    Guide

    Le régime amaigrissant index glycémique se base sur la répartition des calories tout au long de la journée et selon les besoins du corps. Aliments, menus, suivez le guide.

  • Riz noir : origine, bienfaits, index glycémique, il constipe ?

    Guide

    Le riz noir est une variété de riz coloré au goût de noisette. Il a un bien meilleur index glycémique que le riz blanc, ce qui lui confère de nombreux bienfaits pour la santé cardiovasculaire....

  • Stévia : calories, bienfaits et effets sur la santé

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    La stévia est un édulcorant naturel issu d'une plante d'Amérique du Sud. De quoi est-elle composée ? Quels sont ses bienfaits sur la santé et au contraire, quels sont ses dangers ? Doit-on la...

  • Immunoglobuline G (IGG) : définition, rôle, dosage, déficit, taux élevé

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    Représentant 70 à 80% des anticorps présents dans le sang, les IgG jouent un rôle important dans l'équilibre de notre système immunitaire. Quand et pourquoi faire un dosage ? Comment interpréter...

  • Sirop d'érable : bienfaits, calories, bon pour le diabète ? 

    Guide

    Originaire du Québec, le sirop d'érable est une solution naturellement sucrée, obtenu suite à la concentration de la sève de certaines variétés d'érables. Sa qualité nutritionnelle ainsi que...

  • Immunoglobuline M - IgM : basse, élevée, causes, que faire ?

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    Les immunoglobulines M (IgM) ont un rôle de reconnaissance des antigènes, principalement en cas d'attaque virale ou bactérienne. Certains cancers et pathologies du système immunitaire sont...

  • Quels sont les aliments à IG haut ? (et comment les éviter)

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    Certains aliments possèdent un indice glycémique (IG) dit haut ou élevé, pouvant avoir des incidences sur la santé, s'il sont consommés de manière excessive.

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