Ne plus grignoter!!

^^Amaranth^^ - 21 sept. 2011 à 15:44 - Dernière réponse : 1tibou 40092 Messages postés mardi 12 avril 2011Date d'inscription 17 décembre 2017 Dernière intervention
- 21 sept. 2011 à 16:11
Bonjour, depuis quelques temps, je m'étais mise au régime, à vrais dire, j'ai minimisé ma nouriture, avant je mangais beaucoup, maintenant ça va, je mange des ficulent quand il le faut, mais j'ai toujours le probleme de grignotage!! Heureusement que le mot FRUIT existe! j'en mange trop, parcontre j'aimerai bien être normal :)
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5 réponses

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1tibou 40092 Messages postés mardi 12 avril 2011Date d'inscription 17 décembre 2017 Dernière intervention - 21 sept. 2011 à 15:47
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Utile
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remplace les grignotage par des fruit, jus de fruit,verre d'eau, produit laitier (yogourt,fromage blanc)
;=)
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Salut 1tibou :) justement je grignote ques des fruits des jus..mais en trop, presque tous le temps, donc j'aimerai être normal, genre un fruit me suffit :) et pas plus.
1tibou 40092 Messages postés mardi 12 avril 2011Date d'inscription 17 décembre 2017 Dernière intervention - 21 sept. 2011 à 15:59
manger trop de fruit n'est pas mauvais pour la santé au contraire
donc n'essaie pas de changer cela
;=)
1tibou 40092 Messages postés mardi 12 avril 2011Date d'inscription 17 décembre 2017 Dernière intervention - 21 sept. 2011 à 16:11
de rien et profite de cette avantage au moins tu mange des fruit moi j'en mange pas du tous
;=)
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