JAI PRIS 11 KG

Bonjour,
Voila je vous envoi un msg car je voudrai maigrir jen peux vraiment plus de ces kilos en trop
jai 18 ans je mesure 1m68 pour 75kg
jai pris 11 kg en 1an et je les supporte plus. je veux absolument pas refaire ma garde robe afin dacheter des vetement taille 42 or que je faisais du 38. refaire ma garde robe pour moi c comme si j'accepter ses kilos depuis ma prise de poids est localisée. jai une morphologie gynoide. je prend donc du poid essentielement au niveau des hanches et des cuisses. je complexe enormement deux semaine avan l'été. je n'aime pas ce que le miroir me reflète.

La prise de poids, je l'ai vue venir, jetais tous le temps essouflé, jai plus du poid d'un coup, meme le fait de respirer était pour moi un supplisse car je respirer comme si jétais essouflé. ma mere a cru que jetais enceinte or que non . mon ventre commence legerement a ressortir et la graisse s'est localiser au de la taille . . .et meme malgres les abdo le gainage, il y a tjr cette gelé flasque de graisse qui me complexe. le fait de consommer moins me fruste et j'ai des crises, je mange tous ce qui me tombe sous la main. . . jaimerais tous simplement me sentir bien dans ma peau.

aidez moi svp, merci