Ventre gonflé - qui consulter

Avec un peu de retard mais si ça peut t'aider...
j'ai exactement le même problème. Je ne suis pas maigre mais pas grosse non plus: 1m68 pour 55 kg. Je fais 5h de sport par semaine...Le matin un joli petit ventre tout plat...j'ai même quelques bribes d'abdos qui se dessinent... et au fur et à mesure de la journée, on dirait ke je suis enceinte. Mon ventre est parfois tellement tendu après une salade que ça me fait mal!
J'ai consulté plusieurs fois. D'après mon médecin, ma digestion est très mauvaise et trop de gaz se forme dans mon ventre. Il m'a donné du charbon (carbosymag)pour absorber ces gaz...d'après lui je n'aurais plus du avor de soucis. Mais c'est raté. Une petite diminution mais toujours embetée.
il faut savoir que c'est aussi du au stress...La meilleure solution que j'ai trouvé (à part ne pas manger de la journée et rester couchée;-) C'est des pilules à base de plantes vendues en grande surface qui améliorent la digestion. Beaucoup moins de ballonnements une quinzaine de jours par mois. Le reste du temps, aux alentours de mes règles (bah oui le cycle a un impact aussi pour mon cas), c'est kif kif.
Bref pas de solutions miracles sauf si tu es dans le cas où tu as un colon trop long...là il faut faire une coloscopie pour vérifier.
En bref, les recommandations typiques; manger lentement, éviter crudités (trop difficile à digérer), manger des fibres, tenter de limiter le stress ( là g envie de lancer un magnifique rire ironique).
ca peut paraitre très futile comme préoccupation mais toi comme moi savons ke ça peut être très handicapant dans la vie e tous les jours et devenir une vraie obsession!