Manque de confiance en soi

Margaux - 14 janv. 2018 à 19:49 - Dernière réponse : begonie 82582 Messages postés mardi 13 avril 2010Date d'inscriptionModérateurStatut 16 janvier 2018 Dernière intervention
- 16 janv. 2018 à 20:58
Bonjour,
Je suis bientôt majeur et j'ai quelques soucis. Depuis 4-5 ans j'ai des problèmes de manque de confiance en moi et me trouve grosse et celà me gâche la vie. J'évite les endroits bondés de monde, je ne vais pas en soirée etc ce qui m'empêche de profiter de ma jeunesse avec mes amis. En plus de ça, l'ambiance chez moi n'est pas au beau fixe. J'ai déjà essayé d'aller voir un psy mais j'ai un blocage ce qui m'empêche d'exprimer ma souffrance. Alors je tente d'en parler ici en anonymat en espérant trouver ce que je recherche.
Merci d'avance aux personnes qui prendront leur temps pour lire et me répondre.
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6 réponses

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begonie 82582 Messages postés mardi 13 avril 2010Date d'inscriptionModérateurStatut 16 janvier 2018 Dernière intervention - Modifié par begonie le 14/01/2018 à 20:18
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Utile
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Bonsoir.

Tu cites : " J'ai déjà essayé d'aller voir un psy mais j'ai un blocage ce qui m'empêche d'exprimer ma souffrance. "

Un psy peut t'aider à surpasser ce blocage qui, selon tes autres difficultés, sont du même genre.

Tu peux, lors d'une première séance et au tout début, simplement dire que tu as des difficultés à exprimer ce qui te pose problème.

Ce psy tu l'as contacté suite à quel problème et tu l'as trouvé comment, cela date de quand ?

..................................................................................................
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie 
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begonie 82582 Messages postés mardi 13 avril 2010Date d'inscriptionModérateurStatut 16 janvier 2018 Dernière intervention - 15 janv. 2018 à 08:27
Re-bonjour Margaux

Pas de réponse. Je monte donc ta question en haut de la file.
Bonsoir, merci de m'avoir repondu.

J'ai été en contact avec le psy grâce à l'infirmière de mon collège qui l'avait conseillé à mes parents quand j'étais en 3ème, mais j'ai réellement été en contact avec le psy quand j'étais en 2nd, sachant que maintenant je suis en terminale.
Le psy savait que j'avais du mal à parler de mes problèmes, du moins il l'avait compris, mais les séances m'ont pratiquement "servi à rien" puisque je n'arrivais pas à parler
begonie 82582 Messages postés mardi 13 avril 2010Date d'inscriptionModérateurStatut 16 janvier 2018 Dernière intervention - 15 janv. 2018 à 20:34
Tu as le droit de répéter ton problème et de lui demander qu'il t'aide.

Tu l'as vu la dernière fois quand ?
Ça fait un moment déjà, au moins un an.
begonie 82582 Messages postés mardi 13 avril 2010Date d'inscriptionModérateurStatut 16 janvier 2018 Dernière intervention - 16 janv. 2018 à 20:58
Dans ce cas, reprend contact avec ce psy, dès demain matin.
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