Je n’arrive pas a suivre correctement les cours

bonjour, j’ai 15 ans et je suis au lycée (2nde)
Et depuis le collège (surtout partir de la 4ème) je rate beaucoup de jours de cours. Par exemple cette anée au premier trimestre j’ai eu au moins 3 semaines d’absences au total.

Je vais essayer de l’expliquer même si c’est compliqué,

quand je vais en cours il y’a des jours où il m’arrive de ne pas pouvoir aller en cours, il m’arrive de prendre le traîn et une fois arrivé, directement re partir chez moi. Ce sentiment comme une « flem » mais qui n’en ai pas vraiment une étant donné que je regrette même de sécher les cours maintenant car je sais que c’est très important, mais c’est plus fort qu’elle moi et j’en ai marre de ne pas pouvoir suivre les cours normalement.

Ma mère pense aux crises d’angoisses, ou panique. Personnellement je pense que c’est le fait que je me sente tellement mal dans mon corps que le regard des gens m’est insupportable.

En tout cas j’espere que des personnes pourront m’aider. Merci d’avance