Vision trouble (quand je me leve)

Bonjour, jai 13 ans et quand je me leve un peu rapidement jai la vision trouble je ne vois plus et jai souvent les jambes qui tremble et je ne peux plus marcher pendant 5 a 10 secondes ( ca m ai deja arriver de casser un verre parce que il a glisser de ma main pendant que j avais la vision trouble. Pouvez vous maidez svp je ne ve pas aller voir un medecin. Merci davance
Speeke