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15 sept. 2017 à 17:50
15 sept. 2017 à 17:50
Bonjour,
L'idéal serait de laisser définitivement tomber aussi bien la bière à 0% que le "light", l'un comme l'autre apportant le plus souvent une quantité de sucre non négligeable qui ne peut que freiner la perte de poids.
L'idéal serait de laisser définitivement tomber aussi bien la bière à 0% que le "light", l'un comme l'autre apportant le plus souvent une quantité de sucre non négligeable qui ne peut que freiner la perte de poids.
21 oct. 2017 à 07:39
Moi j'ai arrêté l alcool cela va faire deux mois, je n avais pas l impression de voire plus que ça... 2 à 3 verres de vins par jour.
Mais cela suffit à faire grossir car en 3 ans j avais pris 6 kilos !
Je me sentais mal dans ma peau.
Par soucis de santé j ai du arrêté l alcool(hépatite virale)
Et la depuis deux mois 4 kg en moins.
Je suis contente car j étais vraiment prisonnière de mon verre de vin rouge le soir.
J avoue quelque fois j ai envie d un seul petit verre mais non.
La santé avant tout et puis si c est pour reprendre les mauvaises habitudes, aucun interet!
Je bois une bière heneiken 0 alcool chaque soir au retour du travail et sincèrement ça me convient !
Pour moi l alcool était le moyen de m évader du stress du travail, du quotidien...malheureusement
Maintenant tout le monde est touché par le stress même inconsciemment.
Bon courage à ceux qui débute leur sevrage