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Je veux maigrir

Posez votre question uneinconnue - Dernière réponse le 3 août 2017 à 17:09 par Andy31200
Bonjour,
Voilà j'ai 13 ans et j'aimerai maigrir. Je me trouve grosse pour mon âge ( 1m72 et 75kg). Je voudrai perdre du poids.
Je voudrai des conseils pour perdre du poids sans régime.
Merci d'avance
Xoxo
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Bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique, mais c'est vrai que tu es surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Mais surtout, qu'en pensent tes parents ? as tu consulté le médecin ?
Voici quelques conseils en attendant la consultation et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/faq/1522-comment-maigrir-l-adolescence

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