Constipation qui m'empêche d'avoir des rapports

Bonjour,
Je commence à devenir désespéré je me sens constipé depuis des années maintenant et je n'y trouve aucune solution, le plus gênant étant évidemment quand je dois refuser des rapports à cause de cela.

Je tiens à dire que j'ai tout essayé pour vaincre ce problème, je me suis mis au sport que je pratique maintenant régulièrement, j'ai quasiment arrêté de boire du soda, je mange beaucoup de légumes (dont tout les fruits riches en fibre avec du jus de pruneau etc...) mais rien n'y fait. Je suis allé voir 3 fois mon médecin qui m'a prescrit des traitements qui ont été malheureusement inutile.

Je tiens à préciser qu'à part ce problème, je ne suis pas stressé ou anxieux dans ma vie.

Je commence à ne vraiment plus savoir quoi faire et à être en colère avec moi même et je voulais savoir si des personnes ayant le même problème que moi ont pu trouver une solution ? (Sachant que la poire à lavement me provoque à l'inverse des diarrhées intense et douloureuse le lendemain de l'utilisation je ne peux pas me servir de cela)

Merci d'avance