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Calories journalière [Résolu]

Posez votre question Gene0010 3Messages postés mardi 6 juin 2017Date d'inscription 8 juin 2017 Dernière intervention - Dernière réponse le 8 juin 2017 à 19:50 par Gene0010
Bonjour j aimerais savoir de combien de kalories journalière j ai besoin je fais 4 à 5 heures de sport par semaine et j ai 61 ans et plus dans la vie active car je suis pensionnée merci pour votre réponse
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Bonjour et bienvenue,
Tout est là :
http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/faq/108-calories-par-jour-besoins-journaliers-en-calories
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Gene0010 3Messages postés mardi 6 juin 2017Date d'inscription 8 juin 2017 Dernière intervention - 7 juin 2017 à 10:07
Merci beaucoup et bonne journée
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Andy31200 35935Messages postés mardi 1 octobre 2013Date d'inscription ModérateurStatut 16 août 2017 Dernière intervention - 7 juin 2017 à 10:08
Mais de rien
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Bonsoir je trouve que 1800 kalories s est beaucoup pour perdre du poids j aimerais savoir si vous aviez perdu du poids ,merci pour votre reponse
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