J'ai peur de mourir, aidez moi a oublier ces pensées

Bonjour,
Je m'appelle Kevin j'ai 15 ans ça va bientot faire 1 semaine que je panique à l'idée de mourir j'ai déjà fait beaucoup de recherches sur internet sur ce sujet mais je n'arrive pas à apaiser ma peur de la mort j'ai honte de parler de ça à mes amis et à mes parents et je ne suis pas allé voir un psy.meme en travaillant j'ai peur de mourir et je n'arrive pas à me concentrer.aidez moi s'il vous plaît j'ai besoin de votre aide!