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Perdre du ventre en 4 mois

Posez votre question azilis - Dernière réponse le 10 févr. 2017 à 00:13 par chica
Bonjour,
J'aimerai vraiment maigrir. Surtout perdre du ventre en 4 mois. C'est très compliqué pour moi de manger équilibré car ce n'est pas moi qui fait à manger. Comment je pourrais perdre beaucoup de ventre? Si possible donnez moi de bon exercice à faire chez moi car je ne peux courir.
Merci d'avance.
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