Canaliser mes angoisses et colères
Youyou
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31 janv. 2017 à 03:09
Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 - 31 janv. 2017 à 11:01
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1 réponse
Bonjour,
C'est quoi la colère ? Des ondes négatives. Une question, pourquoi les asiatiques sont aussi zen ? Ils exterorisent par des pratiques encestrales des techniques de relaxation pour faire le vide. Essayer alors des méthodes douces comme le yoga, le tao-yin, l'acupuncture pour te relaxer au maximum.
En parallèle, une prise en charge multidisciplinaire serait le bienvenu à la fois médical, nutritionnelle et psychothérapeutique.
Pourquoi eprouves-tu du plaisir à humilier les autres ? Quel effet ça te fait ? Ça sent un grand mal être dans ta peau, peut être lié à ton enfance quand tu cites :"depuis toute petite", à voir avec le suivi.
C'est quoi la colère ? Des ondes négatives. Une question, pourquoi les asiatiques sont aussi zen ? Ils exterorisent par des pratiques encestrales des techniques de relaxation pour faire le vide. Essayer alors des méthodes douces comme le yoga, le tao-yin, l'acupuncture pour te relaxer au maximum.
En parallèle, une prise en charge multidisciplinaire serait le bienvenu à la fois médical, nutritionnelle et psychothérapeutique.
Pourquoi eprouves-tu du plaisir à humilier les autres ? Quel effet ça te fait ? Ça sent un grand mal être dans ta peau, peut être lié à ton enfance quand tu cites :"depuis toute petite", à voir avec le suivi.
31 janv. 2017 à 11:01