Je tourne en rond sur moi-même esce dangereux ?

Bonjour j'ai 18 ans depuis que j'ai 10 ans je m'enferme dans ma chambre avec de la musique dans les oreilles et je tourne en rond sur moi meme en m'emportent sur la musique ( dans ma tête je m'imagine un film ou un scénario) pendant 10 A 25 min je tourne et je fais sa 3 fois par jours parfois, apres avoir tourné je me sens bien relaxer vider de mes problèmes... Et quand je ne tourne pas bah je me sens un peu fustré.. Je voulais savoir si c'est dangereux mauvais pour la santé?, faut il que j'arrête ? Suis je la seule ? Merci de nos réponses