Impression d'avoir tous rater
Brubru
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25 juin 2016 à 02:25
begonie Messages postés 85567 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 18 avril 2024 - 25 juin 2016 à 10:08
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begonie
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25 juin 2016 à 09:20
25 juin 2016 à 09:20
Bonjour.
Tu cites : " je voudrais change mais peur de l'inconnu, peur de ne pas y arriver "
La peur est une émotion utile dans la vie car elle nous évite parfois des catastrophes. C'est par exemple normal d'avoir peur quand on se trouve tout-à-coup, nez-à-nez avec un animal sauvage ........
Maintenant il y a des personnes qui développent des craintes, des peurs un peu pour tout sans véritable objet concret.
Dans ce cas nous pouvons peut-être parler aussi d'anxiété.
Si ces émotions deviennent si envahissantes, au point de devenir bloquant, il est utile de rencontrer un ou une spécialiste dans le domaine des troubles émotionnels.
Demande conseil à ton médecin et une orientation vers un(e) psy (psychologue reconnu(e) ou médecin-psychiatre) spécialisé(e) dans ce domaine.
L'important dans la vie c'est bien de la vivre avec un sentiment de sérénité et de capacité à " faire la part des choses " ... Quand il faut s'inquiéter et quand il ne le faut pas ou peu.
Tu cites : " je voudrais change mais peur de l'inconnu, peur de ne pas y arriver "
La peur est une émotion utile dans la vie car elle nous évite parfois des catastrophes. C'est par exemple normal d'avoir peur quand on se trouve tout-à-coup, nez-à-nez avec un animal sauvage ........
Maintenant il y a des personnes qui développent des craintes, des peurs un peu pour tout sans véritable objet concret.
Dans ce cas nous pouvons peut-être parler aussi d'anxiété.
Si ces émotions deviennent si envahissantes, au point de devenir bloquant, il est utile de rencontrer un ou une spécialiste dans le domaine des troubles émotionnels.
Demande conseil à ton médecin et une orientation vers un(e) psy (psychologue reconnu(e) ou médecin-psychiatre) spécialisé(e) dans ce domaine.
L'important dans la vie c'est bien de la vivre avec un sentiment de sérénité et de capacité à " faire la part des choses " ... Quand il faut s'inquiéter et quand il ne le faut pas ou peu.
25 juin 2016 à 09:33
Modifié par begonie le 25/06/2016 à 11:08
Conseillé par qui ?