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Jielle45
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jeudi 26 mai 2016
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27 mai 2016
Modifié par Jielle45 le 27/05/2016 à 01:47
Modifié par Jielle45 le 27/05/2016 à 01:47
Bonjour, j'imagine tout-à-fait ce que vous ressentez, en effet il est difficile de rester positif dans un cas comme celui-là, mais il faudrait y parvenir car parfois la guérison est au bout de la confiance en la Destinée.
Facile à dire mais moins à réaliser, j'en ai bien conscience, cependant et bien que je n'aie pas, je l'espère, moi-même un cancer, je vais vous donner mon "truc" personnel, en souhaitant qu'il parvienne à vous aider un peu : lorsque j'ai conscience d'être en train de penser à ce qui me tracasse je m'interdis d'y ajouter plus de cinq secondes et m'impose alors de penser à quelque chose de beau ou une belle parole entendue et retenue ; et chaque jour je sors de chez moi au minimum quatre fois pour marcher et ce par tous les temps, avec un bonbon, ou un carré de chocolat, une amande, un petit biscuit salé... dans la poche. Dans ces moments-là je regarde le ciel, les petites plantes qui poussent entre deux pavés, je hume l'air, j'écoute les bruits, je touche les buissons ou n'importe quel élément à ma portée, je sors la bonne petite chose de ma poche et la mets dans ma bouche. J'esquisse alors un sourire, un presque rien vu de l'extérieur, juste pour remonter légèrement les commissures -afin d'éviter de paraître ridicule aux yeux des personnes que je croise-, pour le ressentir physiquement, mais dans mon mental ce sourire je le pense très large et heureux. Alors je crie en moi-même : " merci, je suis en viiiie !!!" chaque fois que je croise quelqu'un, ou un chat, un chien, enfin bref un être vivant.
Si cela peut vous aider ne serait-ce qu'un petit peu j'en serai vraiment contente.
Facile à dire mais moins à réaliser, j'en ai bien conscience, cependant et bien que je n'aie pas, je l'espère, moi-même un cancer, je vais vous donner mon "truc" personnel, en souhaitant qu'il parvienne à vous aider un peu : lorsque j'ai conscience d'être en train de penser à ce qui me tracasse je m'interdis d'y ajouter plus de cinq secondes et m'impose alors de penser à quelque chose de beau ou une belle parole entendue et retenue ; et chaque jour je sors de chez moi au minimum quatre fois pour marcher et ce par tous les temps, avec un bonbon, ou un carré de chocolat, une amande, un petit biscuit salé... dans la poche. Dans ces moments-là je regarde le ciel, les petites plantes qui poussent entre deux pavés, je hume l'air, j'écoute les bruits, je touche les buissons ou n'importe quel élément à ma portée, je sors la bonne petite chose de ma poche et la mets dans ma bouche. J'esquisse alors un sourire, un presque rien vu de l'extérieur, juste pour remonter légèrement les commissures -afin d'éviter de paraître ridicule aux yeux des personnes que je croise-, pour le ressentir physiquement, mais dans mon mental ce sourire je le pense très large et heureux. Alors je crie en moi-même : " merci, je suis en viiiie !!!" chaque fois que je croise quelqu'un, ou un chat, un chien, enfin bref un être vivant.
Si cela peut vous aider ne serait-ce qu'un petit peu j'en serai vraiment contente.
3 juin 2016 à 09:42