Comment Est-ce-que je peut faire pousser mes ongles plus vite ?

Bonjour,
Bon je dois avouer que je suis déséspérée ! je me ronge les ongles depuis un bon bout de temps , et maintenant ils sont tout abimés ... j'en ai vraiment marre donc j'ai décidé de ne plus me les ronger mais ils mettent un temps fou a pousser !! aurez-vous une recette maison ( sans produits cosmétiques ) qui pourrai m'aider ? s'il vous plait c'est assez urgent .