Première prise pilule

Bonjour,
J'ai 16 ans et je sors avec un garçon depuis 6 mois et nous avons également des rapports sexuels (protégés bien sûr). Et juste par prise de précaution, nous avons décidé que je prendrai la pilule, SAUF que j'ai oublié de demander une information concernant un détail au planning familial. Étant donné que c'est ma première prise, il est conseillé de la prendre le premier jour de mes règles, j'ai de la chance elles sont régulières et je sais que je l'aurai le 16 du mois. Mais je dois le prendre après l'apparition de mes règles ou avant ? Car je n'ai pas vraiment compris même avec la notice, ce n'est pas précisé...du coup que dois-je faire ? Merci de m'aider :D