Arrêter de grignoter
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Soyyo76
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29 juil. 2013 à 00:00
lucas01 Messages postés 1835 Date d'inscription samedi 31 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 15 octobre 2014 - 29 juil. 2013 à 00:07
lucas01 Messages postés 1835 Date d'inscription samedi 31 janvier 2009 Statut Membre Dernière intervention 15 octobre 2014 - 29 juil. 2013 à 00:07
A voir également:
- Arrêter de grignoter
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- Comment arreter de vomir - Guide
- Quand arrêter la pilule - Guide
3 réponses
lucas01
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29 juil. 2013 à 00:01
29 juil. 2013 à 00:01
Bonjour,
La volonté de séduire te suffira.
Cdlt
La volonté de séduire te suffira.
Cdlt
Soyyo76
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29 juil. 2013 à 00:04
29 juil. 2013 à 00:04
Si possible une réponse plus précise serais plus avantageux !
lucas01
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29 juil. 2013 à 00:07
29 juil. 2013 à 00:07
C'est très simple...
Comment faire ?
Tous les médias en parlent depuis des années :
* Ne pas grignoter ou sinon, manger une pomme.
* Ne pas boire de sodas, que de l'eau.
* Manger des légumes et des fruits.
* Ne pas manger de frites ou autre aliment gras.
* Pas de charcuterie
et bouger : faire du sport, marche, footing, natation ...
Le reste n'est que de la volonté.
http://sante-medecine.commentcamarche.net/forum/affich-795686-perdre-5-kg-en-une-semaine-est-ce-possible#3
Et si tu n'y arrives pas, tu mets 10€ dans une boite à chaque fois que tu transgresse l'une de ses règles ci-dessus. Tu verras, tu y trouvera ton bonheur d'ici quelques semaines.
Comment faire ?
Tous les médias en parlent depuis des années :
* Ne pas grignoter ou sinon, manger une pomme.
* Ne pas boire de sodas, que de l'eau.
* Manger des légumes et des fruits.
* Ne pas manger de frites ou autre aliment gras.
* Pas de charcuterie
et bouger : faire du sport, marche, footing, natation ...
Le reste n'est que de la volonté.
http://sante-medecine.commentcamarche.net/forum/affich-795686-perdre-5-kg-en-une-semaine-est-ce-possible#3
Et si tu n'y arrives pas, tu mets 10€ dans une boite à chaque fois que tu transgresse l'une de ses règles ci-dessus. Tu verras, tu y trouvera ton bonheur d'ici quelques semaines.
