Passer de la taille 40 a 36 a 12ans
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sophie-lol
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begonie Messages postés 85573 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 avril 2024 - 20 juil. 2013 à 07:52
begonie Messages postés 85573 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 avril 2024 - 20 juil. 2013 à 07:52
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1tibou
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29 sept. 2012 à 20:51
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bonjour
À ton âge pas de régime si tu as un souci de poids tu en parle à tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis
ensuite mangé équilibré à tous tes repas; suppriment /limite les grignotages, sucrerie, soda :bouge fait une activité physique journalière
À ton âge pas de régime si tu as un souci de poids tu en parle à tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis
ensuite mangé équilibré à tous tes repas; suppriment /limite les grignotages, sucrerie, soda :bouge fait une activité physique journalière
bonjour
personne ici ne te proposera de régime, c'est interdit par la charte
cette question est à traiter avec un nutritionniste qui te dira comment te nourrir mais ne te fera pas faire de régime à ton âge
personne ici ne te proposera de régime, c'est interdit par la charte
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sophie-lol
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29 septembre 2012
29 sept. 2012 à 20:45
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pourquoi pas de régime ? Tout le monde dit que c'est pas bien les régimes mais je ne comprend pas trop pourquoi ! et c'est quoi un nutritionniste ?
sophie-lol
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29 septembre 2012
29 sept. 2012 à 20:45
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euh sinon tu peux me proposer quelque chose ?
sophie-lol
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29 septembre 2012
29 sept. 2012 à 20:53
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??? euh je ne peux rien faire ???
meme mes parents me disent : si tu perd 10 kilos ( sa veut dire faire 60 kilos ) ben t'aura un IPhone.
meme mes parents me disent : si tu perd 10 kilos ( sa veut dire faire 60 kilos ) ben t'aura un IPhone.
sophie-lol
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29 septembre 2012
29 sept. 2012 à 20:54
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Meme pas perdre des centimètre genre cuisse ventre et surtout bras ?
ju88
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29 sept. 2012 à 21:50
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Bonjour,
Si, tu peux faire quelque chose. Tu peux continuer le sport comme tu fais et manger mieux.
Si tes parents trouvent que tu as un surpoids c'est à eux de t'aider et de t'emmener chez un spécialiste ou simplement chez ton médecin qui pourra te donner des conseils.
Si, tu peux faire quelque chose. Tu peux continuer le sport comme tu fais et manger mieux.
Si tes parents trouvent que tu as un surpoids c'est à eux de t'aider et de t'emmener chez un spécialiste ou simplement chez ton médecin qui pourra te donner des conseils.
sophie-lol
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29 sept. 2012 à 21:54
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je ... fin les medecins ... très peu pour moi -_-
ju88
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29 sept. 2012 à 22:24
29 sept. 2012 à 22:24
commence par manger équilibré et arrêter les grignotages entre les repas ;)
29 sept. 2012 à 20:56
et ma mere n'aime pas que je me balade seule dans la rue
Modifié par 1tibou le 29/09/2012 à 20:58
29 sept. 2012 à 20:59
Modifié par 1tibou le 29/09/2012 à 21:02
29 sept. 2012 à 21:05