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4 réponses
Bonjour pati,
j'ai 48 ans et on m'avais diagnostiqué une nécrose de la hanche quand j'avais 26 ans.
Son origine vient d'une fracture du Fémur qd j'avais 13 ans - d'une manière ou d'une autre l'os n'a plus été irrigué.
Depuis tout ce temps-la j'ai toujours pratiqué la danse classique, le ski, le Yoga.
J'ai déjà consulté un spécialiste à grenoble il y 5 ans: l'operation c'est à mois de décider si je ne peux plus vivre comme ca.
La nécose évolue mais avec une bonne hygiène de vie cela va relativement bien.
La seule chose qui me pose problème est la marche - je ne peux plus marcher longtemps. Mais je pratique l'équitation , le cheval me porte ...
Une chose est très importante: il faut rester léger. Le moins que la hanche doit porter le mieux c'est.
Qd je fait du shopping je prend les béquilles.
Le fait de faire de la danse classique et du Yoga m'ont toujours obligés aux étirements ce qui est bénéfique.
Je prend aussi de la glugosamine + chondroitine qui me soulage bien + du G5 (silicium organique)
Alors bon courrage
j'ai 48 ans et on m'avais diagnostiqué une nécrose de la hanche quand j'avais 26 ans.
Son origine vient d'une fracture du Fémur qd j'avais 13 ans - d'une manière ou d'une autre l'os n'a plus été irrigué.
Depuis tout ce temps-la j'ai toujours pratiqué la danse classique, le ski, le Yoga.
J'ai déjà consulté un spécialiste à grenoble il y 5 ans: l'operation c'est à mois de décider si je ne peux plus vivre comme ca.
La nécose évolue mais avec une bonne hygiène de vie cela va relativement bien.
La seule chose qui me pose problème est la marche - je ne peux plus marcher longtemps. Mais je pratique l'équitation , le cheval me porte ...
Une chose est très importante: il faut rester léger. Le moins que la hanche doit porter le mieux c'est.
Qd je fait du shopping je prend les béquilles.
Le fait de faire de la danse classique et du Yoga m'ont toujours obligés aux étirements ce qui est bénéfique.
Je prend aussi de la glugosamine + chondroitine qui me soulage bien + du G5 (silicium organique)
Alors bon courrage
2 mai 2018 à 09:50