Vitamine B8 (D-biotine) - Définition

Novembre 2017


Définition


La vitamine B8 est en réalité la vitamine B7. Pour éviter toute confusion, il est préférable de parler de biotine et plus exactement de D-biotine puisque la biotine existe sous huit formes différentes. Ses fonctions sont multiples puisqu'elle participe à la croissance des cellules, au métabolisme des graisses et des acides aminés, qu'elle produit des acides gras, qu'elle aide au transfert du dioxyde de carbone et qu'elle régule la glycémie. Présente dans de nombreux aliments, les carences en vitamine B8 sont très rares.

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Publié par Jeff.
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