Basilic - Bienfaits pour la santé du basilic

Avril 2017


Définition

Le basilic est une plante couramment utilisée en cuisine mais il a aussi de nombreuses vertus qui peuvent se révéler extrêmement intéressantes pour la santé. En effet, le basilic est très riche en antioxydants qui luttent contre l'apparition des maladies cardiovasculaires et de certains cancers. Par ailleurs, il fait baisser le taux de sucre dans le sang ce qui le rend utile en cas de diabète. Cette plante contient également beaucoup de vitamine K qui est indispensable pour fabriquer les protéines qui participent au processus de coagulation.

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Publié par Jeff.
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