Viandres maigres - Les viandes les moins caloriques

Décembre 2017


Calories dans les viandes maigres


Les viandes suivantes, considérées comme des viandes maigres contiennent le nombre suivant de calories pour 100 grammes :
  • Poulet : 180 Cal
  • Faux filet grillé : 165 Cal
  • Côte de veau : 168 Cal.
  • Rosbif : 155 Cal.
  • Dinde : 145 Cal.
  • Lapin : 135 Cal.

Calories dans les charcuteries


Il est intéressant de rappeler le nombre de calories contenue dans les charcuteries (calcul pour 100 g de charcuteries)
  • Saucisse : 300 Cal.
  • Saucisson sec : 460 Cal.
  • Jambon cru : 350 Cal.
  • Rillette : 580 Cal.
  • Lard fumé : 680 Cal.

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