Mal de dos - Remède naturel

Septembre 2017

Définition du mal de dos

Le mal de dos est un symptôme commun, qui est l'expression de nombreuses pathologies affectant la colonne vertébrale. Selon l'origine de la douleur, les maux de dos sont symptomatiques des affections suivantes : cervicalgies (région cervicale), dorsalgies (de la base du cou jusqu'à la taille), et lombalgies (spécifiquement le bas du dos).

Parmi les causes des maux de dos : le vieillissement (arthrose, hernie discale) et la dégénérescence des tissus osseux, les traumatismes (ex : port d'une charge trop lourde), les pathologies inflammatoires : polyarthrite rhumatoïde, spondylarthrite ankylosante, et les déformations (ex: scoliose). Les maux du dos nécessitent un diagnostic précis et une prise en charge médicale adaptée.

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Les précisions de la journaliste santé Claire Gabillat.



Plantes recommandées pour soulager le mal de dos

Curcuma

Le rhizome de curcuma, réduit en poudre et proposé sous forme d'EPS, est utilisé en phytothérapie pour ses propriétés anti-inflammatoires et antirhumatismales. Cette épice très populaire en Asie (particulièrement en Inde) permet de soulager les symptômes douloureux liés à certains processus inflammatoires pouvant affecter (entre autres) la colonne vertébrale, comme par exemple l'arthrite rhumatoïde. En savoir plus sur le curcuma

Ortie

L'ortie est traditionnellement utilisée pour traiter l'inflammation liée au rhumatisme et à l'arthrose. Elle peut être employée sous forme d'EPS, de teinture-mère ou en tisane afin de soulager les douleurs dorsales. En savoir plus sur l'ortie

Prêle

Les propriétés reminéralisantes et anti-inflammatoires de la prêle sont bien établies. Cette plante communément appelée « queue de rat » est disponible sous forme d'EPS et peut également s'utiliser en décoction (à appliquer en compresse) afin de soulager des douleurs liées à des traumatismes articulaires légers, comme le lumbago. Elle est également employée traditionnellement en prévention de l'ostéoporose. En savoir plus sur la prèle

Reine-des-prés

Disponible sous forme d'EPS, cette plante herbacée vivace est traditionnellement utilisée pour atténuer les douleurs articulaires ou tendineuses causées par des traumatismes bénins. Ses propriétés anti-inflammatoires peuvent aider à soulager les douleurs dorsales. En savoir plus sur la reine-des-prés

Scrofulaire noueuse

Cette plante vivace aux propriétés anti-inflammatoire est disponible sous forme d'EPS ou de teinture mère : elle est indiquée pour soulager les douleurs rhumatismales liées à des arthroses et arthrites déformantes, pouvant affecter la région dorsale, entre autres.

Prudence



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